Боремся с гипоксией
Возникала ли у вас проблема с дыханием во время воркаута? Многим, кто подвергает себя интенсивным физическим нагрузкам, знакомо ощущение, что не хватает кислорода, из-за которого приходится прерывать сет. Благо, был выведен необычный способ повысить эффективность тренировок благодаря насыщению организма спортсмена кислородом. Это важно не только для результатов в спорте, но и для всех систем организма, функционирование которых невозможно без нормального количества поступающего с кровотоком кислорода. В том числе это важно для хорошего зрения.
Если вы наблюдаете у себя покраснение глазного яблока, будет полезным ознакомиться с информацией здесь и, если покраснение вызывает у вас сильный дискомфорт и сопутствующие неприятные симптомы, Московская Глазная Клиника поможет в решении вашей проблемы.
Итак, во время тренировок вы испытываете кислородный голод (гипоксию)? Несомненно, ваши показатели работоспособности снижаются. Нужно выяснить, как с этим бороться. Ученые уже сделали это. Согласно результатам их исследований выносливость спортсменов возрастает на 27% в результате трехразового потребления кислородного коктейля ежедневно в течение 20 дней.
Но кислородные коктейли требуют системного приема в пищу по грамотно составленному курсу. Даже не смотря на то, что такой вид «подкорма» организма не имеет противопоказаний, не стоит к нему безалаберно относиться. Проконсультируйтесь со спортивным врачом или тренером по этому вопросу. Для обогащения крови кислородом вы можете приобрести комплект, включающий все оборудование и расходные материалы для его приготовления.
Комментарии: