Воркаут в 77 лет

А мы продолжаем доказывать реальными примерами, что упражнениями с использованием собственного веса можно начать заниматься в любом возрасте!

В свои 77 лет Gao Yinyu неплохо выглядит и стер не одни тапочки на каждодневных занятиях спортом. В любую погоду целый год он занимается на брусьях и купается в озере. Но все это ничего, вот только зимой брусья замерзают до -25 ° C. Поэтому он должен одевать перчатки, чтобы остановить прилипания к замороженным стойкам.