Фитнес трекер - спортивный гаджет

        Жилой комплекс Морская симфония

50040775bВ течение дня вас непрерывно окружают какие-то гаджеты, упрощающие вашу жизнь. Одни из них иожет оказаться набирающий ныне популярность фитнес трекер. Если же у вас нет бытовок и такого устройства, и вы впервые прочитали это словосочетание, благодаря этой статье ваш кругозор в области IT-новинок расширится и, возможно, вы даже купите себе одну из моделей.

Что же представляет собой данный девайс? Фитнес трекер – это устройство, основная функция которого – мониторинг вашей физической активности в течение дня. Он отследит часы сна, минимальной и максимальной активности, рассчитает, сколько часов вам нужно активно заниматься спортом, чтобы компенсировать многочасовое сидение за компьютером или лежание на диване.

Дополнительный функционал может быть самым разным. В некоторых моделях есть функция «умного» будильника, благодаря которой гаджет отследит смену фаз сна, рассчитает, сколько часов нужно конкретно вам, чтобы выспаться, а также разбудит вас в самой оптимальной для этого фазе сна. С помощью трекера можно вести дневник питания и тренировок, контролировать свои результаты и узнавать рекомендации по их улучшению. Для этого скачайте приложение для своего смартфона, где будут отображаться данные с фитнес трекера. Если ваша цель – сбросить лишние килограммы, умное устройство сообщит вам, выполнили ли вы дневную норму нагрузок и сколько калорий потребили.

Конечно же, функций фитнес трекера гораздо больше, и у каждой модели их больше или меньше, сохраняется лишь основная – отслеживание активности. Дизайн девайса представлен самый разнообразный. Вы можете найти трекеры в виде кулонов или браслетов с маленьким дисплеем или без него, разных цветов и в разном стиле. Все ведущие компании производители техники стараются насытить рынок своей продукцией. Microsoft, Lenovo, Samsung, и Jawboneежегодно радуют новинками для тех, кто старается сохранять свое здоровье.

Комментарии:

Добавить комментарий