Помощники на тренировках

       

В каждой сфере деятельности человека новые технические и методические разработки ежегодно помогают усовершенствовать все процессы. Эти слова можно также отнести и к спорту. За последние годы немало изобретений и научных исследований помогли лучше изучить возможности человеческого тела и добиться лучших результатов в тем или иных видах спорта. Иногда предметы, предназначенные для других областей жизнедеятельности человека, пригождаются для воркаута.

К примеру, гарнитуры Jabraпомогут вам оставаться на связи, занимаясь спортом и продолжая выполнять упражнения, ведь вам не придется держать телефон. Достаточно приобрести гарнитуру здесь - http://nadavi.com.ua/src/253/jabra/src-39.php и подключить ее к телефону. Данная гарнитура имеет форму, наилучшим образом прилегающую к вашему уху, что исключает дискомфорт в процессе ношения и даже во время интенсивных нагрузок. Итак, вот некоторые из изобретений, расширивших возможности спортсменов.

Очень сложно проработать мелкие мышцы различных мышечных групп. Но эта проблема была решена с появлением балансировочных сфер, платформ, дисков и фитболов. Выполнение упражнений с этим снаряжением задействует мелкие мышцы, которые подключаются для сохранения баланса. Также к полезным изобретениям можно отнести резиновые упругие жгуты, которые помогают укрепить не только мышцы, но и сухожилия и суставы. Появление таких, казалось бы, нехитрых приспособлений стало толчком для появления таких видов спорта как CoreFirstи Bosu, которые предполагают проведение занятий с использованием этого и другого снаряжения.

Появление дыхательных тренажеров сделало возможным развитие инспираторных мышц. Если у спортсмена развиты эти мышцы, согласно исследованиям, его работоспособность гораздо выше, и он в состоянии добиться лучших спортивных результатов.

Комментарии: